Dates (pitted, chopped) Grams to Cups

Accurate grams to cups conversion table for Dates (pitted, chopped). Based on real ingredient density measurements.

Key Measurement

1 cup з dates (pitted, chopped) = 178.0000g

💡 Pro Tip: Medjool or Deglet dates, pitted and chopped.

Конвертер інгредієнтів

Кількість (грами)

Інгредієнт

1 cup = 178.0000 grams. All values calculated from this density.

Grams (g)	Cups (c)	Approx.	Столові ложки
5g	0.028 чашки	~1/16 c	0.4 ст.л
10g	0.056 чашки	~1/16 c	0.9 ст.л
15g	0.084 чашки	~1/8 c	1.3 ст.л
20g	0.112 чашки	~1/8 c	1.8 ст.л
25g	0.14 чашки	~1/8 c	2.2 ст.л
30g	0.169 чашки	~3/16 c	2.7 ст.л
40g	0.225 чашки	1/4 c	3.6 ст.л
50g	0.281 чашки	1/3 c	4.5 ст.л
60g	0.337 чашки	1/3 c	5.4 ст.л
75g	0.421 чашки	3/8 c	6.7 ст.л
80g	0.449 чашки	1/2 c	7.2 ст.л
85g	0.478 чашки	1/2 c	7.6 ст.л
90g	0.506 чашки	1/2 c	8.1 ст.л
95g	0.534 чашки	1/2 c	8.5 ст.л
100g	0.562 чашки	5/8 c	9 ст.л
110g	0.618 чашки	5/8 c	9.9 ст.л
113g	0.635 чашки	2/3 c	10.2 ст.л
120g	0.674 чашки	2/3 c	10.8 ст.л
125g	0.702 чашки	3/4 c	11.2 ст.л
127g	0.713 чашки	3/4 c	11.4 ст.л
150g	0.843 чашки	7/8 c	13.5 ст.л
175g	0.983 чашки	1 c	15.7 ст.л
200g	1.124 чашки	1 1/8 c	18 ст.л
225g	1.264 чашки	1 1/4 c	20.2 ст.л
250g	1.404 чашки	1 1/3 c	22.5 ст.л
300g	1.685 чашки	1 3/4 c	27 ст.л
350g	1.966 чашки	2 c	31.5 ст.л
400g	2.247 чашки	2 1/2 c	36 ст.л
500g	2.809 чашки	3 c	44.9 ст.л
750g	4.213 чашки	4.2 c	67.4 ст.л
1000g	5.618 чашки	5.6 c	89.9 ст.л

How many grams are in 1 cup of Dates (pitted, chopped)?

1 cup of Dates (pitted, chopped) weighs approximately 178.0000 grams.

How to convert Dates (pitted, chopped) from grams to cups?

Divide the number of grams by 178.0000 to get the exact cups for Dates (pitted, chopped).