75 ਗ੍ਰਾਮ ਘੀ ਤੋਂ ਕੱਪ

75g
ਗ੍ਰਾਮ
=
0.341c
ਕੱਪ

1 ਕੱਪ ਘਿਓ = 220 ਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ

ਪ੍ਰੋ ਟਿਪ

Clarified butter with all milk solids removed.

ਸਮੱਗਰੀ ਪਰਿਵਰਤਕ

g

ਪਰਿਵਰਤਨ ਫਾਰਮੂਲਾ

75 ਗ੍ਰਾਮ ਘਿਓ ਨੂੰ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਬਦਲਣ ਲਈ, 75 ਨੂੰ 220 ਨਾਲ ਵੰਡੋ:

75 ÷ 220 = 0.341 ਕੱਪ

ਇਹ ਲਗਭਗ 7/8 ਕੱਪ ਹੈ।

ਘਿਓ ਗ੍ਰਾਮ ਤੋਂ ਕੱਪ - ਪੂਰਾ ਸਾਰਣੀ

1 ਕੱਪ ਘਿਓ = 220 ਗ੍ਰਾਮ

ਗ੍ਰਾਮ ਕੱਪ ਲਗਭਗ. ਅੰਸ਼ ਚਮਚ
5g 0.023 0.4 ਚਮਚ
10g 0.045 0.7 ਚਮਚ
15g 0.068 7/8 cup 1.1 ਚਮਚ
20g 0.091 7/8 cup 1.5 ਚਮਚ
25g 0.114 7/8 cup 1.8 ਚਮਚ
30g 0.136 7/8 cup 2.2 ਚਮਚ
40g 0.182 7/8 cup 2.9 ਚਮਚ
50g 0.227 7/8 cup 3.6 ਚਮਚ
60g 0.273 7/8 cup 4.4 ਚਮਚ
75g ਤੁਹਾਨੂੰ 0.341 7/8 cup 5.5 ਚਮਚ
100g 0.455 7/8 cup 7.3 ਚਮਚ
125g 0.568 7/8 cup 9.1 ਚਮਚ
150g 0.682 7/8 cup 10.9 ਚਮਚ
175g 0.795 7/8 cup 12.7 ਚਮਚ
200g 0.909 7/8 cup 14.5 ਚਮਚ
250g 1.136 1 7/8 cups 18.2 ਚਮਚ
300g 1.364 1 7/8 cups 21.8 ਚਮਚ
400g 1.818 1 7/8 cups 29.1 ਚਮਚ
500g 2.273 2 7/8 cups 36.4 ਚਮਚ

ਘੀ ਨੂੰ ਬਦਲਣਾ: ਹਰ ਚੀਜ਼ ਜੋ ਤੁਹਾਨੂੰ ਜਾਣਨ ਦੀ ਜ਼ਰੂਰਤ ਹੈ

ਜਦੋਂ ਇੱਕ ਵਿਅੰਜਨ ਵਿੱਚ 75 ਗ੍ਰਾਮ ਘਿਓ ਦੀ ਮੰਗ ਕੀਤੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਜਾਣਨਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੁੰਦਾ ਹੈ ਕਿ ਕਿੰਨੇ ਕੱਪ ਬਰਾਬਰ ਹਨ। ਰਸੋਈ ਦੇ ਪੈਮਾਨੇ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨਾ ਹਮੇਸ਼ਾਂ ਸਭ ਤੋਂ ਸਹੀ ਪਹੁੰਚ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਪਰ ਜਦੋਂ ਤੁਹਾਡੇ ਕੋਲ ਮਾਪਣ ਵਾਲੇ ਕੱਪਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਸੈੱਟ ਹੁੰਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਖਾਸ ਸਮੱਗਰੀ ਲਈ ਭਾਰ ਅਤੇ ਵਾਲੀਅਮ ਵਿਚਕਾਰ ਸਬੰਧ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਬਣ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਘਿਓ ਵਿੱਚ 220 ਗ੍ਰਾਮ ਪ੍ਰਤੀ ਕੱਪ (ਯੂਐਸ ਸਟੈਂਡਰਡ) ਦਾ ਘਣਤਾ-ਅਧਾਰਤ ਰੂਪਾਂਤਰਣ ਕਾਰਕ ਹੈ। ਇਸਦਾ ਮਤਲਬ ਹੈ ਕਿ 75g ਲਗਭਗ 0.341 ਕੱਪ ਭਰਦਾ ਹੈ। ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ, ਇਸਦੀ ਨਮੀ ਦੀ ਸਮਗਰੀ, ਅਤੇ ਕੀ ਇਸਨੂੰ ਛਾਣਿਆ ਗਿਆ ਹੈ, ਇਸ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦਿਆਂ ਸਹੀ ਵਾਲੀਅਮ ਥੋੜ੍ਹਾ ਵੱਖਰਾ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਪੇਸ਼ੇਵਰ ਬੇਕਰ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀ ਸ਼ੈੱਫ ਭਾਰ ਦੁਆਰਾ ਸਮੱਗਰੀ ਨੂੰ ਮਾਪਣ ਨੂੰ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਤਰਜੀਹ ਦਿੰਦੇ ਹਨ ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਵਾਲੀਅਮ ਮਾਪਾਂ ਵਿੱਚ ਮੌਜੂਦ ਪਰਿਵਰਤਨਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਖਤਮ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਇੱਕ ਬੈਗ ਤੋਂ ਸਿੱਧਾ ਆਟਾ ਸਕੂਪ ਕਰਨਾ, ਇਸ ਨੂੰ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਤੌਰ 'ਤੇ ਸੰਕੁਚਿਤ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ - ਨਤੀਜੇ ਵਜੋਂ 30% ਵੱਧ ਆਟਾ ਇਰਾਦਾ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ। ਗ੍ਰਾਮ ਵਿੱਚ ਮਾਪ ਕੇ, ਤੁਸੀਂ ਹਰ ਵਾਰ ਇੱਕਸਾਰ ਨਤੀਜੇ ਯਕੀਨੀ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋ, ਭਾਵੇਂ ਕੋਈ ਸਮੱਗਰੀ ਕਿਵੇਂ ਸਟੋਰ ਕੀਤੀ ਜਾਂ ਸੰਭਾਲੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ।

ਇਹ ਵੀ ਧਿਆਨ ਦੇਣ ਯੋਗ ਹੈ ਕਿ ਅੰਤਰਰਾਸ਼ਟਰੀ ਪੱਧਰ 'ਤੇ "ਕੱਪ" ਦੇ ਆਕਾਰ ਵੱਖਰੇ ਹੁੰਦੇ ਹਨ। ਯੂਐਸ ਕੱਪ 236.6 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਹੈ, ਮੈਟ੍ਰਿਕ ਕੱਪ (ਆਸਟ੍ਰੇਲੀਆ, ਕੈਨੇਡਾ ਅਤੇ ਨਿਊਜ਼ੀਲੈਂਡ ਵਿੱਚ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ) 250 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਹੈ, ਅਤੇ ਪੁਰਾਣਾ ਇੰਪੀਰੀਅਲ ਕੱਪ 284.1 ਮਿਲੀਲੀਟਰ ਹੈ। ਸਾਡੇ ਪਰਿਵਰਤਨ US ਕੱਪ ਸਟੈਂਡਰਡ 'ਤੇ ਆਧਾਰਿਤ ਹਨ, ਜੋ ਕਿ ਔਨਲਾਈਨ ਪਕਵਾਨਾਂ ਅਤੇ ਅਮਰੀਕੀ ਕੁੱਕਬੁੱਕਾਂ ਵਿੱਚ ਸਭ ਤੋਂ ਵੱਧ ਵਰਤਿਆ ਜਾਂਦਾ ਹੈ।

ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਇੱਕ ਵੱਡੇ ਬੈਚ ਦੇ ਵਿਅੰਜਨ ਲਈ ਬਦਲ ਰਹੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਛੋਟੇ ਗੋਲ ਅੰਤਰ ਇਕੱਠੇ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਸ ਸਥਿਤੀ ਵਿੱਚ, ਅਸੀਂ ਹਮੇਸ਼ਾ ਸਭ ਤੋਂ ਭਰੋਸੇਮੰਦ ਨਤੀਜੇ ਲਈ ਗ੍ਰਾਮ 'ਤੇ ਸੈੱਟ ਕੀਤੇ ਰਸੋਈ ਸਕੇਲ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਨ ਦੀ ਸਿਫਾਰਸ਼ ਕਰਦੇ ਹਾਂ। ਇਹ ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ ਰੋਟੀ, ਕੇਕ ਅਤੇ ਪੇਸਟਰੀਆਂ ਵਰਗੀਆਂ ਬੇਕਡ ਵਸਤਾਂ ਲਈ ਸੱਚ ਹੈ ਜਿੱਥੇ ਸਮੱਗਰੀ ਅਨੁਪਾਤ ਬਣਤਰ ਅਤੇ ਬਣਤਰ ਲਈ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।

ਘਿਓ ਦੇ ਕਿਸੇ ਵੀ ਗ੍ਰਾਮ ਮੁੱਲ ਨੂੰ ਕੱਪ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ੀ ਨਾਲ ਬਦਲਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੇ ਇੰਟਰਐਕਟਿਵ ਕੈਲਕੁਲੇਟਰ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰੋ। ਤੁਸੀਂ 5g ਤੋਂ ਲੈ ਕੇ 500g ਤੱਕ ਦੀ ਮਾਤਰਾ ਲਈ ਪਰਿਵਰਤਨ ਲੱਭਣ ਲਈ ਉੱਪਰ ਦਿੱਤੀ ਪੂਰੀ ਸਾਰਣੀ ਨੂੰ ਵੀ ਬ੍ਰਾਊਜ਼ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹੋ।

ਘਿਉ ਤਤਕਾਲ ਤੱਥ

1 ਕੱਪ =
220g
½ ਕੱਪ =
110g
¼ ਕੱਪ =
55g
1 ਚਮਚ =
13.8g
1 ਚਮਚ =
4.6g

ਅਕਸਰ ਪੁੱਛੇ ਜਾਂਦੇ ਸਵਾਲ